Napjaink gyakori problémája a társadalmi elszigeteltség, amit gyakran emlegetnek magányként. Sokan küzdenek ezzel a szubjektív érzéssel, ami tükrözi az egyén társas kapcsolatairól és közösségi támogatottságáról szóló véleményét.
A magány szubjektív állapot
A magány érzése nem feltétlenül függ attól, hogy kinek mennyi társas kapcsolata van. Akkor is lehet valaki magányos, ha sok ember veszi körül. A LifestylePro Academy által meghirdetett Életmódorvos szakmai továbbképzés során a magány egészségre gyakorolt hatásaival is megismerkedhetnek a résztvevők, hiszen a mentális egészség megőrzése éppúgy az életmódorvoslás célja, mint a fizikai erőnlét megtartása, fejlesztése.
A magány befolyásolhatja a jólétet
A magány magas kockázati tényezőnek számít a korai halálozás és krónikus betegségek szempontjából. Például gyakoribbak lesznek a szív- és érrendszeri betegségek is. A társadalmi elszigeteltséggel együtt növekedhet az elhízás előfordulása, az egészségtelen étkezési szokások miatt különböző fizikai és pszichológiai rendellenességek alakulhatnak ki, illetve a kognitív hanyatlás is hangsúlyosabbá válhat.
A magány sokszor többet jelent, mint pusztán az egyedüllét érzetét. Egy 2024-es tanulmány eredményei arra mutatnak, hogy a társadalmi elszigeteltség sokkal nagyobb hatást gyakorolhat az egészségre, mint azt eredetileg gondolnánk.
A magány ugyanis agyi változásokkal jár együtt az alapértelmezett üzemmódú, a végrehajtó-ellenőrzési, a vizuális figyelem és a jutalmazási hálózatokban egyaránt. Ennek következtében a magány megnövelheti az elhízás kockázatát, jelentősen ronthatja az étkezési szokásokat – különösen a cukorbevitel megemelésével és a cukros italok iránti vágyakozás növelésével.
Mozgás és társadalmi elszigeteltség
A társadalmi elszigeteltség gyakran társul mozgásszegény életmóddal, ami hozzájárulhat a depresszió, szorongás, az öngyilkossággal kapcsolatos gondolatok, személyiségzavarok és pszichózis kialakulásához.
A magányos emberek fokozott figyelmi torzítást alkalmaznak a negatív társas jelekre, illetve csökkent érzelmi reakciót a pozitív társas interakciókra. Ezek az agyi változások lehetnek az okai a társadalmi elszigeteltségnek.
A mentális egészségi zavarok az érzelmi jólét önszabályozását is befolyásolják, ami falásrohamokban nyilvánulhat meg.
Premenopauzális nőket vizsgáltak
2021. szeptember 7. és 2023. február 27. között Zhang X és munkatársai premenopauzális nőket toboroztak egy vizsgálat létrejöttéhez Los Angeles-ben. A vizsgálat eredményei szerint a szociális elszigeteltség összefüggést mutat az élelmiszerek által generált ingerek megváltozott agyi feldolgozásával – a magányos emberek agya ugyanis érzékenyebben reagál az éhségérzetre vagy az ételek látványára, így nehezebben tudják irányítani az étkezési szokásaikat.
A társadalmi elszigeteltség tehát elhízáshoz, egészségtelen étkezési szokásokhoz és rosszabb mentális egészséghez vezethet. Sokan hiszik, hogy a pénz birtoklása boldogságot és társaságot hoz, de az anyagi javak csupán ideiglenes megoldást nyújthatnak. Az emberi kapcsolatok mélyebb rétegeit, mint a szeretet, a megértés és az elfogadás, nem lehet megvásárolni.
Az orvosi eszközök fejlesztésére szakosodott Medicontur összesen 20,8 millió eurós beruházásai nyomán K+F projekttel bővíti zsámbéki központjának tevékenységét, gyártókapacitást bővít és a Gyármentő Program keretében zöld átállásra irányuló fejlesztéseket valósít meg. A projekttel 58, köztük 10 kutatás-fejlesztő munkahelyet teremt a magyar gyártó.
A friss rendszerterhelési csúcs több mint 500 MW-tal haladta meg a 2025-ben regisztrált rekordigényt.